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Estou vendo muito nos canais de musculação de youtube o pessoal falar da pasta de amendoim, eu nunca tinha visto para vender aqui onde moro, mas pesquisando consegui encontrar em alguns sites.. mas quais são os benefícios dela para a hipertrofia e qual o melhor horário para usar?
Iniciante 165 pontos

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Não conhecia. Mas deve-se consumir uma vez por dia.Consulte seu médico  . https://www.tuasaude.com/amendoim-para-aumentar-os-musculos/
Iniciante 652 pontos
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